थाई मूंगफली की चटनी में बीफ और नूडल्स

थाई मूंगफली की चटनी में बीफ और नूडल्स
थाई मूंगफली की चटनी में बीफ और नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 665 कैलोरी, 45g प्रोटीन की, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.81 खर्च करता है । यह एक है बल्कि pricey एशियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए नुस्खा । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके हाथ में तिल का तेल, क्रीमी पीनट बटर, सोबा नूडल्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नूडल्स के ऊपर थाई मूंगफली बीफ और मटर की फली, मूंगफली की चटनी के साथ थाई नूडल्स, तथा थाई मूंगफली सॉस नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नूडल्स को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
2
नाली, एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें, और गर्म रखने के लिए एल्यूमीनियम पन्नी या प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, सॉस सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित होने तक एक साथ फेंटें और मध्यम आँच पर पैन सेट करें । एक उबाल लेकर आएं और 10 मिनट तक उबलने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मूंगफली का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
5
अदरक और लहसुन डालें और हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
6
शिमला मिर्च डालें और हिलाते हुए 2 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
7
गोमांस जोड़ें और पकाना, सरगर्मी, 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
8
1 कप पीनट सॉस डालें और बीफ़ के पकने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली की चटनीमूंगफली की चटनी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
9
गोमांस मिश्रण को नूडल्स में स्थानांतरित करें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें, और फिर मूंगफली और स्कैलियन के साथ अलग-अलग प्लेटों पर परोसें । बचे हुए मूंगफली की चटनी रेफ्रिजरेटर में 4 दिनों तक या फ्रीजर में 3 महीने तक रहेगी; उपयोग करने से पहले लगभग 3 मिनट के लिए रेफ्रिजरेटर या माइक्रोवेव में पूरी तरह से पिघलना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली की चटनीमूंगफली की चटनी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंआइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ

सामग्री

567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लीन बीफ स्टेक (जैसे सिरोलिन या फ्लैंक), क्रॉसवर्ड को 1/4-इंच मोटी स्ट्रिप्स में काटेंलीन बीफ स्टेक (जैसे सिरोलिन या फ्लैंक), क्रॉसवर्ड को 1/4-इंच मोटी स्ट्रिप्स में काटें2(सर्दी)मलाईदार मूंगफली का मक्खनमलाईदार मूंगफली का मक्खन596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफलीकटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली11 पौंड तोरी,खुली और कीमा बनाया हुआ ताजा अदरकखुली और कीमा बनाया हुआ ताजा अदरक2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ11 पौंड तोरी,कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिलकीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकम-सोडियम बीफ शोरबाकम-सोडियम बीफ शोरबा2(सर्दी)कम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1( बैंगन)लाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और dicedलाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और diced596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ scallions (सफेद और हरे रंग भागों)कटा हुआ scallions (सफेद और हरे रंग भागों)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)somen या soba नूडल्स या पूरी गेहूं स्पेगेटीsomen या soba नूडल्स या पूरी गेहूं स्पेगेटी

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer

रिस्लीन्ग, Chenin ब्लैंक, और Gewurztraminer कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप की कोशिश कर सकते Weingut श्नाइडर Niederhauser Hermannshohle रिस्लीन्ग Trocken. समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Weingut श्नाइडर Niederhauser Hermannshohle रिस्लीन्ग Trocken
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धुएँ के रंग की सुगंध एक तालू में ले जाती है जो अविश्वसनीय रूप से रेशमी, नमकीन और मुखर होती है; अल्ट्रा हाय-डेफ में चेरी ब्लॉसम और स्क्री; फिनिश पर चिली-थ्रेड का एक नाजुक निप शांत समीरिक जटिलता पर बाधा नहीं डालता है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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