थाई शैली के तले हुए चावल
थाई शैली के तले हुए चावल सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.78 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 408 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद नहीं आया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यदि आपके पास हाथ पर बोक चोय, स्कैलियन, पोर्क और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो थाई शैली के तले हुए चावल, काओ पैड (थाई शैली के तले हुए चावल), तथा थाई शैली के टर्की फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे से सूई के कटोरे में 1/4 कप फिश सॉस और हरी मिर्च मिलाएं । एक अच्छी तरह से अनुभवी कड़ाही या एक बड़ी, नॉन-स्टिक कड़ाही में, लगभग धूम्रपान करने तक उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
लहसुन, अदरक, और अधिकांश स्कैलियन जोड़ें । कुक, लगातार, सुगंधित होने तक, लगभग 40 सेकंड तक । जलने के लिए सावधान रहें ।
सूअर का मांस जोड़ें और लगभग 3 मिनट अधिक गुलाबी होने तक पकाना जारी रखें ।
बोक चोय में हिलाओ और निविदा तक पकाना, 2-3 मिनट, फिर चावल जोड़ें और 1 मिनट के लिए हलचल-भूनें ।
बची हुई फिश सॉस डालें और गर्म होने के लिए हिलाएं ।
चावल को एक थाली में निकालें और ऊपर से सीताफल, खीरा और आरक्षित स्कैलियन डालें ।
सूई की चटनी और चूने के वेजेज के साथ परोसें ।