दो के लिए मलाईदार कोलेस्लो के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस
नुस्खा दो के लिए मलाईदार कोलेस्लो के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है पेस्केटेरियन मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 92 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. अगर आपके पास मिल्क चेडर चीज़, पिसा हुआ जीरा, कोलेस्लो ब्लेंड और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दो के लिए मलाईदार कोलेस्लो के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस, मलाईदार चिपोटल स्लाव के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस, तथा मलाईदार एवोकैडो टॉपिंग के साथ ग्रील्ड मछली टैकोस.
निर्देश
ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें ।
1 बड़ा चम्मच मिलाएं। नीबू का रस, ड्रेसिंग और जीरा । ग्रिल मछली 4 मिनट। प्रत्येक तरफ या जब तक मछली कांटा के साथ आसानी से गुच्छे, ड्रेसिंग मिश्रण के साथ कभी-कभी ब्रश करना । इस बीच, ग्रिल टॉर्टिला 1 मिनट । या बस गर्म होने तक, 30 सेकंड के बाद मुड़ना; गर्म रखने के लिए पन्नी या तौलिया में लपेटें ।
मध्यम कटोरे में शेष नींबू का रस, मेयो और सीताफल मिलाएं ।
कोलस्लॉ मिश्रण जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । मछली को काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ने के लिए कांटा का उपयोग करें ।
कोलेस्लो, मछली और पनीर के साथ शीर्ष टॉर्टिला; रोल अप करें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर मछली के लिए बढ़िया विकल्प हैं । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 17 डॉलर है ।
![Ziobaffa जैविक Pinot Grigio]()
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigio