दादी रीड का समुद्री भोजन फैल गया
दादी रीड का समुद्री भोजन फैल सिर्फ मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 372 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 4.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए झींगा, मेयोनेज़, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो दादी का समुद्री भोजन चावडर, रीड ट्रिप रिसोट्टो, तथा गर्म समुद्री भोजन फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में 5 कप पानी में झींगा को 3 से 5 मिनट तक या झींगा के गुलाबी होने तक उबालें ।
ठंडे पानी से नाली और कुल्ला ।
पील चिंराट, और डेविन, अगर वांछित । चॉप झींगा।
झींगा, केकड़े, और अगले 8 अवयवों को एक साथ हिलाओ; कवर और 24 घंटे तक ठंडा करें ।
खीरे के स्लाइस और स्क्वैश स्लाइस या फीलो कप में परोसें ।