दो लोगों के लिए सरसों की ड्रमस्टिक

दो लोगों के लिए सरसों की ड्रमस्टिक
दो लोगों के लिए मस्टर्ड ड्रमस्टिक एक डेयरी मुक्त मुख्य व्यंजन है। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 51 ग्राम प्रोटीन , 15 ग्राम वसा और कुल 395 कैलोरी होती है। $1.0 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 25% पूरा करती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। मिर्च पाउडर, क्रैकर्स, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह वेलेंटाइन डे के लिए विशेष रूप से अच्छा है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 73% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको बेक्ड टेरीयाकी चिकन ड्रमस्टिक्स , बाल्सामिक-हनी चिकन ड्रमस्टिक्स और ब्लैकबेरी बाल्सामिक ड्रमस्टिक्स जैसी रेसिपी भी पसंद आएंगी।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में मेयोनेज़, तेल और सरसों को मिलाएँ। एक प्लास्टिक बैग में क्रैकर्स और मिर्च पाउडर मिलाएँ। चिकन लेग्स को सरसों के मिश्रण में डुबोएँ, फिर टुकड़ों में मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन लेगचिकन लेग
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की1/4 पाउंड पतले कटे हुए डेली स्मोक्ड टर्की
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
इसे एक ग्रीज़ किये हुए 8 इंच के चौकोर बेकिंग डिश में रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
3
400 डिग्री पर 35-40 मिनट तक या रस साफ होने तक पकाएँ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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