दिलकश बाजरा और आलू स्टू
दिलकश बाजरा और आलू स्टू एक है लस मुक्त और शाकाहारी सूप । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 290 कैलोरी. के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सब्जी शोरबा, अजवायन की पत्ती, बाजरा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आलू पकौड़ी के साथ दिलकश पोर्क स्टू, बाजरा मेथी पुलाव-मेथी के पत्तों के साथ फॉक्सटेल बाजरा पुलाव-भारतीय बाजरा, तथा दिलकश बाजरा केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
4-क्वार्ट डच ओवन में उबालने के लिए शोरबा और सोया सॉस गरम करें । शेष सामग्री में हिलाओ।
उबलने के लिए गर्मी; मध्यम से गर्मी कम करें । ढककर 12 से 16 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बाजरा और आलू नरम न हो जाएं ।