देशी हैम और आम का सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कंट्री हैम और मैंगो सलाद को ट्राई करें । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.21 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 263 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, देशी हैम, गुड़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मैंगो केराबू (मसालेदार मीठे आम का सलाद), कच्चे आम का कचुम्बर / हरा आम और प्याज का सलाद, तथा मैंगो और बेकन सलाद डब्ल्यू / मैंगो विनैग्रेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, सिरका को सरसों और गुड़ के साथ मिलाएं; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
एक पतली धारा में जैतून का तेल जोड़ें, जब तक इमल्सीफाइड न हो जाए ।
एक बड़े कटोरे में, दो-तिहाई ड्रेसिंग के साथ साग और आम को टॉस करें ।
सलाद को एक थाली में स्थानांतरित करें और हैम के साथ शीर्ष करें ।
हैम के ऊपर बची हुई ड्रेसिंग को बूंदा बांदी करें और परोसें ।