दक्षिण पूर्व एशियाई गोभी और झींगा सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दक्षिण पूर्व एशियाई गोभी और झींगा सलाद को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 234 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए $ 3.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, गाजर, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दक्षिण पूर्व एशियाई अंगूर और झींगा सलाद, दक्षिण पूर्व एशियाई सूई सॉस के साथ ग्रील्ड झींगा और स्कैलियन, तथा दक्षिण पूर्व एशियाई विद्रूप सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, पहले 8 अवयवों को मिलाएं, जब तक कि चीनी घुल न जाए, तब तक व्हिस्क के साथ हिलाएं ।
सलाद तैयार करने के लिए, एक बड़े कटोरे में गोभी और अगले 5 अवयवों (ककड़ी के माध्यम से) को मिलाएं ।
सलाद पर बूंदा बांदी ड्रेसिंग, और कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस ।
मूंगफली के साथ छिड़के; यदि वांछित हो, तो पुदीने की टहनी से गार्निश करें ।