दक्षिण-पश्चिमी चिकन पास्ता सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए दक्षिण-पश्चिमी चिकन पास्ता सलाद को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 496 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आपके पास एवोकैडो, हरा प्याज, फटे रोमेन और आइसबर्ग लेट्यूस मिश्रण, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दक्षिण-पश्चिमी चिकन पास्ता सलाद, दक्षिण-पश्चिमी पास्ता सलाद, तथा दक्षिण-पश्चिमी पास्ता सलाद.
निर्देश
कुक और नाली रोटिनी पैकेज पर निर्देशित के रूप में । ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला।
इस बीच, बड़े कटोरे में, चिकन, एवोकैडो, टमाटर, मक्का, प्याज और पनीर मिलाएं । छोटे कटोरे में, मेयोनेज़ और साल्सा मिलाएं ।
सलाद में रोटिनी डालें; मिश्रण करने के लिए धीरे से हिलाएं ।
सलाद में मेयोनेज़ मिश्रण जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । अलग-अलग प्लेटों पर लेटस मिश्रण की व्यवस्था करें । सलाद के ऊपर चम्मच सलाद।