दक्षिण-पश्चिमी रोलअप

दक्षिण-पश्चिमी रोलअप
दक्षिण-पश्चिमी रोलअप केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 452 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फजीता सीज़निंग मिक्स, चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, मैदा टॉर्टिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दक्षिण-पश्चिमी स्लाव के साथ दक्षिण-पश्चिमी राहेल सैंडविच: सूअर का सिर सबसे बोल्ड ब्रैकेट चुनौती, तुर्की रोलअप, तथा सॉसेज-अंडा रोलअप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में पालक और फजीता मसाला मिलाएं; शोरबा जोड़ें । मध्यम गर्मी पर कुक, अक्सर सरगर्मी, 5 मिनट । चिकन और अगले 3 अवयवों में हिलाओ; पनीर पिघलने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Fajita मसालाFajita मसाला
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
KRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजितKRAFT® श्रेडेड ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
2
प्रत्येक टॉर्टिला के 1 तरफ 1 कप चिकन मिश्रण फैलाएं, किनारों के चारों ओर 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
3
टॉर्टिला को कसकर रोल करें, और प्लास्टिक रैप में लपेटें । 30 मिनट ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
4
रोलअप खोलना, और स्लाइस में कटौती ।
5
साल्सा के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
6
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने प्रशीतित लुई रिच नक्काशी बोर्ड दक्षिण-पश्चिमी स्वाद वाले चिकन स्तन स्ट्रिप्स का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्तन स्ट्रिप्सचिकन स्तन स्ट्रिप्स

सामग्री

425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकाले सेम, rinsed और सूखाकाले सेम, rinsed और सूखा510जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससंकुल प्रशीतित पश्चिमी स्वाद चिकन स्तन स्ट्रिप्स, कटा हुआसंकुल प्रशीतित पश्चिमी स्वाद चिकन स्तन स्ट्रिप्स, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन शोरबा या पानीचिकन शोरबा या पानी312जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल और हरी बेल मिर्च के साथ पीला मकई, सूखा हुआलाल और हरी बेल मिर्च के साथ पीला मकई, सूखा हुआ610-इंच(10 इंच) आटा टॉर्टिला(10 इंच) आटा टॉर्टिला283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर मिर्च के साथकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर मिर्च के साथ8झींगा और शिरायुक्तसाल्सासाल्सा28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलिफाफा fajita मसाला मिक्सलिफाफा fajita मसाला मिक्स
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
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