दक्षिण भारतीय टमाटर की चटनी के साथ तलेगियो टोस्ट

दक्षिण भारतीय टमाटर की चटनी के साथ तलेगियो टोस्ट
दक्षिण भारतीय टमाटर की चटनी के साथ टैलेजियो टोस्ट एक भारतीय रेसिपी है जो 18 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 60 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। अगर आपके हाथ में लहसुन, ब्राउन शुगर, चेरी टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मुल्लांगी पचडी-आंध्र स्टाइल मूली की चटनी-दक्षिण भारतीय चटनी एस, गाजर की चटनी-इडली डोसा के लिए गाजर प्याज की चटनी-दक्षिण भारतीय चटनी एस, तथा गाजर मूंगफली की चटनी-गाजर पल्ली पचड़ी-इडली डोसा के लिए दक्षिण भारतीय चटनी.

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, टमाटर, प्याज़, लहसुन, सिरका, पानी और नमक और काली मिर्च का छिड़काव करें । मिश्रण को उबाल लें, और फिर उबाल लें, लगभग 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
शालोटशालोट
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
काली मिर्चकाली मिर्च
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
ब्राउन शुगर डालें। एक और 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
4
सॉस पैन को गर्मी से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
एक छोटे से सॉस पैन में, जैतून का तेल झिलमिलाहट तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
सरसों और जीरा डालें और तब तक पकाएं जब तक कि वे फूटने न लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसों के बीजसरसों के बीज
जीरा बीजजीरा बीज
7
पैन की सामग्री को टमाटर की चटनी में डालें । स्वाद के लिए नमक, और काली मिर्च के साथ हिलाओ और मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर की चटनीटमाटर की चटनी
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
8
बैगूलेट को 1/4-इंच के राउंड में स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
9
स्लाइस को एक बड़ी बेकिंग शीट पर रखें और ओवन में 5 से 10 मिनट के लिए या हल्का सुनहरा होने तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टोस्टटोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
10
चटनी की एक गुड़िया के साथ प्रत्येक टोस्ट पर पनीर का एक छोटा सा वेज परोसें । आनंद लें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चटनीचटनी
पनीरपनीर
टोस्टटोस्ट

सामग्री

11 पौंड तोरी,ढेर लगाना चम्मच काले या भूरे रंग सरसों के बीजढेर लगाना चम्मच काले या भूरे रंग सरसों के बीज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लार्ज वेज टैलेजियो चीज़ (लगभगलार्ज वेज टैलेजियो चीज़ (लगभग2pintsएक चम्मच सूखी मेंहदीएक चम्मच सूखी मेंहदी11 पौंड तोरी,चम्मच जीरा बीज ढेर लगानाचम्मच जीरा बीज ढेर लगाना1फ्रेंच baguetteफ्रेंच baguette1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ18रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमाल्ट सिरकामाल्ट सिरका1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1शलोट, कीमा बनाया हुआशलोट, कीमा बनाया हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । आप पीएफएएफएल ज़ीसेनेक ग्रुनर वेल्टलाइनर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Pfaffl Zeiseneck Gruner Veltliner
Pfaffl Zeiseneck Gruner Veltliner
बहुत सारी काली मिर्च और अपव्यय के पानी का छींटा के साथ अविश्वसनीय रूप से खस्ता और महीन-बंधुआ । कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि यह शराब दुनिया के सबसे बड़े जीवाश्म सीप की चट्टान पर बढ़ती है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स18
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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