दलिया क्रैनबेरी नाश्ता बेक
ओटमील क्रैनबेरी ब्रेकफास्ट बेक रेसिपी लगभग 1 घंटे में बन जाती है। यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 430 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा होती है। 87 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत पर, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 16% पूरा करती है । यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह आपको टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यह क्रिसमस के लिए एकदम सही है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। दूध, अंडे की सफेदी, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 50% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों के लिए च्युई ओटमील क्रैनबेरी वालनट कुकीज़ , क्रैनबेरी-जिंजर ओटमील विद टोस्टेड हेज़लनट्स , और ओटमील क्रैनबेरी कुकीज़ आज़माएँ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले पाँचों सामग्रियों को मिलाएँ। एक दूसरे कटोरे में, अंडे की सफेदी, दूध, तेल और वनीला को एक साथ फेंटें। ओट्स के मिश्रण में तब तक मिलाएँ जब तक मिश्रण गीला न हो जाए।
इसे कुकिंग स्प्रे से लेपित 13 इंच x 9 इंच के बेकिंग डिश में रखें।
350° पर 50-55 मिनट तक या ओट्स के नरम होने और तरल अवशोषित होने तक बेक करें।
यदि चाहें तो दूध के साथ कटोरे में परोसें।