दलिया वफ़ल

एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? ओटमील वफ़ल एक सुपर रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 412 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 79 सेंट, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बेकिंग पाउडर, गुड़, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो दलिया अखरोट वफ़ल, हार्दिक दलिया वफ़ल, तथा दलिया-सेब वफ़ल समान व्यंजनों के लिए ।