धीमी कुक थाई चिकन
स्लो कुक थाई चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.68 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36g प्रोटीन की, 24g वसा की, और कुल का 405 कैलोरी. यह एक है सस्ती एशियाई भोजन के प्रशंसकों के लिए नुस्खा । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 191 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में भुनी हुई मूंगफली, चिकन ब्रेस्ट हलवे, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 20 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 88 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुक द बुक: थाई चिकन कराज, पकाने के लिए कैसे: थाई pandan-लिपटे चिकन (gai ob बाई toey), तथा असली पुरुष कुक: थाई चिकन मूंगफली नूडल्स.
निर्देश
चिकन ब्रेस्ट स्ट्रिप्स, शिमला मिर्च और प्याज को धीमी कुकर में रखें ।
चिकन शोरबा और 1/4 कप सोया सॉस में डालो, फिर जीरा, लहसुन, लाल मिर्च के गुच्छे, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । मिश्रण करने के लिए हिलाओ, फिर कवर करें और 4 1/2 से 5 घंटे के लिए कम पर पकाएं ।
धीमी कुकर से 1 कप तरल निकालें, और इसे कॉर्नस्टार्च, पीनट बटर, 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस और चूने के रस के साथ मिलाएं । यह एक काफी मोटी सॉस में मिश्रण करना चाहिए । सॉस को धीमी कुकर में वापस हिलाएं, और ढक्कन को बर्तन पर रखें ।
30 मिनट के लिए उच्च पर कुक ।
परोसने से पहले हरे प्याज, सीताफल और मूंगफली से गार्निश करें ।