धीमी कुकर गिलहरी और सब्जियां

धीमी कुकर गिलहरी और सब्जियां
धीमी कुकर गिलहरी और सब्जियों सिर्फ हो सकता है डेयरी मुक्त नुस्खा जिसे आप ढूंढ रहे थे । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 344 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, और 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । आलू, नमक और काली मिर्च, पानी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 870 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 8 घंटे और 25 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यह साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक 100 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो धीमी कुकर स्विस स्टेक और सब्जियां, धीमी कुकर स्विस स्टेक और सब्जियां, और धीमी कुकर बाल्समिक रूट वेजीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
धीमी कुकर में प्याज, गाजर, आलू, शिमला मिर्च, लहसुन, चिकन गुलदस्ता, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित1 बोतल (11-1/2 औंस) मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
चेडर तले हुए प्याजचेडर तले हुए प्याज
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
सब्जी मिश्रण के ऊपर गिलहरी का मांस बिछाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
पूरी तरह से ढकने के लिए मिश्रण के ऊपर पर्याप्त पानी डालें । कवर और उच्च 6 घंटे पर पकाना। मिश्रण में आटा हिलाओ और एक और 2 घंटे पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स2/3 कप (4 औंस) सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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