धीमी कुकर चिकन चाउ मीन
धीमी कुकर चिकन चाउ मीन सिर्फ हो सकता है चीनी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.5 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 32 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 499 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 6 घंटे और 30 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मशरूम, लहसुन, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जिंजरब्रेड कुकी काटने (लस मुक्त नुस्खा*) एक मिठाई के रूप में । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं याकी-चाउ को कैसे पकाने के लिए, याकिसोबन और चाउ मीन के बीच एक क्रॉस, चिकन चाउ मीन, तथा चिकन चाउ मीन.
निर्देश
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर तेल गरम करें । चिकन को तेल में लगभग 5 मिनट तक पकाएं, एक बार पलट कर ब्राउन होने तक ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ 3 1/2 - से 6-क्वार्ट धीमी कुकर स्प्रे करें । धीमी कुकर में, गाजर, अजवाइन, प्याज, लहसुन और पानी की गोलियां रखें; चिकन के साथ शीर्ष । छोटे कटोरे में, शोरबा, सोया सॉस और अदरक मिलाएंजड़; चिकन पर डालना । कवर; कम गर्मी सेटिंग 6 से 8 घंटे पर पकाना ।
छोटे कटोरे में, कॉर्नस्टार्च और पानी को चिकना होने तक मिलाएं; चिकन मिश्रण में हलचल । मशरूम और मटर की फली में हिलाओ । गर्मी सेटिंग को उच्च तक बढ़ाएं। कवर; 15 मिनट और पकाएं।