धीमी कुकर पोर्क बट रोस्ट
धीमी कुकर पोर्क बट रोस्ट एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 214 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । जैतून का तेल, जैतून का तेल, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 28 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क बट सब्जियों के साथ भुना हुआ, डिजॉन क्रस्टेड पोर्क बट रोस्ट, तथा धीमी कुकर पोर्क रोस्ट.
निर्देश
ट्रिम रोस्ट। भुना हुआ कुल्ला, और पैट सूखी । 1 बड़ा चम्मच के साथ भूनें । जैतून का तेल ।
नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के; आधा में भुना हुआ काट लें ।
3 बड़े चम्मच में भुना हुआ आधा पकाएं। एक बड़े कड़ाही में गरम तेल हर तरफ 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक ।
भुने हुए हिस्सों को हल्के से ग्रीस किए हुए 6-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर, वसा पक्ष ऊपर।
कवर और उच्च 1 घंटे पर पकाना। गर्मी को कम करें, और 6 से 7 घंटे या जब तक मांस निविदा और आसानी से स्लाइस न हो जाए, तब तक पकाएं ।
सूअर का मांस निकालें, तरल आरक्षित करना; मांस का टुकड़ा ।
नम करने के लिए पोर्क में 1 कप आरक्षित तरल जोड़ें ।