स्लो कुकर वेनिसन स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 362 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, अजवायन, शराब और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 69 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो धीमी कुकर वेनिसन स्टू, धीमी कुकर वेनिसन स्टू, तथा धीमी कुकर हिरन का मांस मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
धीमी कुकर के तल में अजवाइन, प्याज, लहसुन और अजमोद रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े फ्राइंग पैन में तेल गरम करें । वेनसन को दो बैचों में अच्छी तरह से ब्राउन करें, और धीमी कुकर में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिसन
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
नमक, काली मिर्च, अजवायन और तुलसी के साथ स्वादानुसार सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
8 (अंडर-12) झींगा
1 लाल प्याज, छोटा पासा
(बड़ी ट्यूब)
4
टमाटर सॉस, रेड वाइन और पानी में डालें । कम पर 7 से 10 घंटे तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
लवेज बीज का चूर्ण
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा