धीमी गति से भुना हुआ टमाटर
धीमी भुना हुआ टमाटर एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 243 कैलोरी. के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 68 घंटे. अगर आपके हाथ में लहसुन की कलियां, जैतून का तेल, बेर टमाटर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो धीमी गति से भुना हुआ टमाटर, धीमी गति से भुना हुआ टमाटर, तथा धीमी भुना हुआ टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 200 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
2 बड़े उथले बेकिंग पैन में टमाटर, कटे हुए किनारे डालें ।
टमाटर के ऊपर लहसुन और तेल और चम्मच मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन टमाटर और ओवन 6 से 8 घंटे में भुना हुआ (टमाटर आकार में कम हो जाएगा लेकिन उनके आकार को बनाए रखेगा) । कूल टमाटर।
भुना हुआ टमाटर एक एयरटाइट कंटेनर में रखें, ठंडा, 2 सप्ताह । उपयोग करने से पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।