नींबू-अनीस स्टफिंग के साथ भुना हुआ सीप
के लिए $ 1.13 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 114 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास नींबू का रस, मक्खन, कम सोडियम चिकन शोरबा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कॉर्नब्रेड स्टफिंग के साथ भुना हुआ नींबू मिर्च पोर्क टेंडरलॉइन, स्मोक्ड सीप और सॉसेज के साथ क्रैनबेरी कॉर्नब्रेड स्टफिंग, तथा नींबू सौंफ स्लश.
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
ब्रेड को फूड प्रोसेसर में रखें; पल्स 7 बार या जब तक मोटे टुकड़ों को लगभग 1 कप न मापें ।
350 पर 8 मिनट या टोस्ट होने तक बेक करें ।
एक प्लेट में स्थानांतरण; ठंडा।
स्थिति ओवन रैक ओवन के शीर्ष एक तिहाई तक । ओवन का तापमान 42 तक बढ़ाएं
मध्यम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
पैन में सौंफ़ और लहसुन जोड़ें; 2 मिनट पकाना, अक्सर सरगर्मी ।
शोरबा और नमक जोड़ें; कवर करें और 5 मिनट या सौंफ के नरम होने तक पकाएं । उजागर करें और 2 मिनट या तरल वाष्पित होने तक पकाएं । लिकर में हिलाओ; 1 मिनट या लिकर के वाष्पित होने तक पकाएं ।
एक कटोरे में सौंफ़ मिश्रण को स्थानांतरित करें; ब्रेडक्रंब, पनीर, सौंफ़ फ्रैंड्स, छिलका, रस और लाल मिर्च जोड़ें । गठबंधन करने के लिए टॉस।
एक बड़े बेकिंग पैन पर एक परत में सीप की व्यवस्था करें । प्रत्येक सीप के ऊपर लगभग 1 बड़ा चम्मच सौंफ का मिश्रण डालें ।
425 पर 10 मिनट के लिए या जब तक सीप के किनारों को कर्ल करना शुरू न हो जाए और स्टफिंग को हल्का ब्राउन किया जाए ।
वाइन नोट: इन सीपों की समृद्ध बनावट को ठंडे, कुरकुरे चबलिस के साथ मिलाएं । कस्तूरी के लिए एक क्लासिक साथी, चबलिस इन बेशकीमती शेलफिश की खनिज गुणवत्ता को बाहर लाता है, जबकि इसकी तालू-सफाई अम्लता अच्छी तरह से मक्खन - और पनीर-लेस स्टफिंग को स्लाइस करती है । विलियम फेवरे चबलिस चैंप्स रॉयक्स 2007 ($2
एक अच्छा एंट्री-लेवल चबलिस है, जिसमें इसके बाग फल और फूलों की सुगंध, जीवंत खट्टे स्वाद और फौलादी फिनिश है । जेफरी लिंडेनमुथ