नींबू और ऊज़ो के साथ पैन-फ्राइड झींगा
नींबू और ओज़ो के साथ पैन-फ्राइड झींगा एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 224 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 10 मिनट. भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, नींबू का रस, ऊज़ो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ओज़ो बैटर में फ्राइड मसल्स, नमक-ठीक ओज़ो झींगा, तथा झींगा और ऊज़ो के साथ ग्रीक बाजरा सागनाकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े, उथले पकवान में, ऊज़ो, नींबू का रस और लाल मिर्च मिलाएं ।
झींगा जोड़ें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें । कम से कम 1 1/2 घंटे या 2 घंटे तक ढककर ठंडा करें ।
झींगा को सुखाएं। एक बड़े कड़ाही में, 1 1/2 बड़ा चम्मच तेल को झिलमिलाने तक गर्म करें ।
आधा झींगा डालें और तेज़ आँच पर, चलाते हुए, सुनहरा होने तक और सिर्फ 2 मिनट तक पकाएँ । नमक के साथ सीजन और एक थाली में स्थानांतरण । शेष तेल और झींगा के साथ दोहराएं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग वाला रब्बल पिनोट ग्रिस एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
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भीड़ Pinot Gris
देर से सुबह कोहरा, लगातार ठंडे दिन और दोपहर की ठंडी हवाएं एक नाजुक लेकिन स्वादिष्ट शराब में जोड़ती हैं । इस Pinot Gris एक हल्के सुनहरे रंग और एक जटिल, फल-सुगंधित नाक है कि revealslayers के आम, चमेली चाय, दालचीनी, और cantaloupe. चिकना, हल्का टोस्टेड अखरोट और शहद फलों को संतुलित करते हैं, और ताजा कटी हुई घास और आड़ू से भरा एक कुरकुरा, सुस्त खत्म करने का रास्ता देते हैं ।