नींबू, कलामाता जैतून और केपर्स के साथ ब्रोकोली

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ब्रोकली को नींबू, कलामतन जैतून और केपर्स के साथ आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 89 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 68 सेंट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. ब्रोकोली फ्लोरेट्स, नींबू का रस, कलामतन जैतून, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कलामतन जैतून, लहसुन और नींबू के साथ ब्रोकोली, केपर्स, कलामतन जैतून और आटिचोक दिलों के साथ आलू का सलाद, तथा पैनसेटन और कलामतन जैतून के साथ ब्रोकोली राबे समान व्यंजनों के लिए ।