नींबू जड़ी बूटी झींगा और पास्ता
नींबू जड़ी बूटी झींगा और पास्ता एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 415 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बो-टाई पास्ता, जैतून का तेल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के छिलके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं जामुन और नींबू-दही क्रीम के साथ नींबू सिरप केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो नींबू-जड़ी बूटी फेटा के साथ हर्ब-ग्रिल्ड झींगा कटार, झींगा के साथ भुना हुआ लाल मिर्च और जड़ी बूटी पास्ता, तथा झींगा के साथ ताजा जड़ी बूटी और लहसुन पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर बताए अनुसार पास्ता को पकाएं और छान लें ।
इस बीच, जमे हुए सब्जियों को पकाएं माइक्रोवेव पैकेज पर निर्देशित के रूप में ।
बड़े कटोरे में, पका हुआ पास्ता और सब्जियां, पका हुआ झींगा, 1/2 कप पनीर, नींबू का छिलका, तेल और टमाटर टॉस करें । 4 उथले कटोरे या प्लेटों के बीच मिश्रण को विभाजित करें; अतिरिक्त पनीर के साथ छिड़के ।