नींबू-लहसुन एओली के साथ काजुन सामन केक
नींबू-लहसुन एओली के साथ काजुन सामन केक सिर्फ हो सकता है क्रियोल नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 130 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, कनोलन तेल, नींबू का रस, और कुछ अन्य चीजों में गुलाबी सामन उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो लहसुन नींबू एओली के साथ टूना केक, नींबू लहसुन एओली सॉस के साथ केकड़ा केक, तथा भुना हुआ लहसुन और नींबू एओली के साथ पनीर क्विनोआ केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एओली तैयार करने के लिए, एक छोटे कटोरे में पहले 3 अवयवों को मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
केक तैयार करने के लिए, एक मध्यम कटोरे में सामन और अगली 5 सामग्री (सरसों के माध्यम से) मिलाएं । सामन मिश्रण को 8 बराबर भागों में विभाजित करें, प्रत्येक भाग को (1/2-इंच-मोटी) पैटी में आकार दें । 1/2 कप ब्रेडक्रंब में ड्रेज पैटीज़ ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
पैन में पैटीज़ रखें; प्रत्येक तरफ 3 मिनट या हल्के भूरे और गर्म होने तक पकाएं ।
सामन के ऊपर एओली परोसें ।