न्यू कोलोराडो आमलेट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नए कोलोराडो आमलेट को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 423 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 32g वसा की. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.06 खर्च करता है । 21 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और דל פחמימות, आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, हॉलैंडाइस सॉस, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. के साथ एक spoonacular 43 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो कोलोराडो मेम्ने चॉप ओटोटो रेस्तरां, डेनवर कोलोराडो से, कोलोराडो Burrito, तथा Conejo कोलोराडो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बेकन को एक कड़ाही में रखें और मध्यम-उच्च गर्मी पर, कभी-कभी मोड़ते हुए, समान रूप से ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
बेकन को पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट पर निकालें, ठंडा होने दें और बेकन को क्रम्बल करें ।
ओवन के ब्रॉयलर को प्रीहीट करें और ओवन रैक को हीट सोर्स से लगभग 6 इंच की दूरी पर सेट करें ।
एक कटोरे में अंडे और दूध को चिकना होने तक फेंटें ।
मध्यम गर्मी पर एक आमलेट पैन या कड़ाही में वनस्पति तेल गरम करें और अंडे के मिश्रण में डालें । अंडे के साथ समान रूप से कड़ाही के नीचे कोट करने के लिए पैन को घुमाएं । तब तक पकाएं जब तक कि ऑमलेट मुश्किल से सेट न हो जाए लेकिन किनारे सख्त न हों, 1 से 2 मिनट ।
धीरे से आमलेट को पलटें और दूसरी तरफ, लगभग 1 मिनट और पकाएं ।
आमलेट को ब्रॉयलर-सुरक्षित बेकिंग शीट पर रखें; आमलेट के ऊपर क्रम्बल बेकन, डाइस्ड टोमैटो, डेली टर्की और मोंटेरे जैक चीज़ डालें ।
भरावन को घेरने के लिए ऑमलेट को आधा मोड़ें और ऑमलेट को ब्रायलर के नीचे पनीर के बुलबुले तक, लगभग 2 मिनट तक रखें ।
ऑमलेट को एक सर्विंग प्लैटर पर रखें और ऑमलेट पर टमाटर के स्लाइस रखें ।
ऑमलेट के ऊपर हॉलैंडाइस सॉस डालें और परोसने के लिए अजमोद के गुच्छे छिड़कें ।