नारंगी-पिस्ता विनैग्रेट के साथ चिकन सलाद
ऑरेंज-पिस्ता विनैग्रेट के साथ चिकन सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 515 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोज़ेरेला चीज़, वाइन सिरका, तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पिस्ता ऑरेंज विनैग्रेट के साथ आर्कटिक चार, ग्रील्ड ऑरेंज Vinaigrette के साथ चिकन सलाद, तथा नारंगी विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार अनाज गरम करें; एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम कटोरे में तेल और अगली 4 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
चिकन, तुलसी, पिस्ता और पनीर जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस ।
लगभग 3/4 कप चिकन मिश्रण, 1/2 कप क्विनोआ मिश्रण, और 3 प्लेटों में से प्रत्येक पर 4 टमाटर वेजेज रखें ।