नारंगी-ब्रांडी शीशे का आवरण के साथ लारुपिन कोर्निश मुर्गियाँ
नारंगी-ब्रांडी शीशे का आवरण के साथ लारुपिन कोर्निश मुर्गियाँ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1535 कैलोरी, 93 ग्राम प्रोटीन, तथा 74 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 46% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कोर्निश मुर्गियाँ, संतरे का रस ध्यान केंद्रित, सरसों, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर का एक मिश्रण यह सब इतना शानदार इस नुस्खा बनाने के लिए लेता है । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं कॉर्निश गेम मुर्गियों के लिए मेपल-ब्रांडी ग्लेज़, पीच ग्लेज़ के साथ कोर्निश गेम मुर्गियाँ, तथा अनार-गुड़ के शीशे के साथ कोर्निश मुर्गियाँ.
निर्देश
1
मुर्गियों से गर्दन और गिब्लेट निकालें; दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें या त्यागें । कुल्ला मुर्गियाँ। एक बड़े कटोरे में, बीयर, सोया सॉस, 1/2 कप ब्राउन शुगर, गुड़, लहसुन, अदरक, सूखी सरसों और काली मिर्च को अच्छी तरह मिश्रित होने तक फेंटें । मुर्गियों को मैरिनेड में डुबोएं; कवर करें और कम से कम 4 घंटे या 1 दिन तक ठंडा करें, कभी-कभी मुर्गियों को घुमाएं और तरल में डूब जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
आहार क्रीम सोडा
सरसों का पाउडर
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
त्रि-टिप्स, छंटनी
3/4 चम्मच गुड़
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
2
इस बीच, 2 1/2 - से 3-क्वार्ट पैन में, संतरे का रस ध्यान केंद्रित करें, शेष 1/4 कप ब्राउन शुगर और ब्रांडी को मिलाएं । मिश्रण को मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें और चीनी के घुलने तक, 2 से 4 मिनट तक हिलाएं । गर्म या ठंडा प्रयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रस ध्यान केंद्रित
आहार क्रीम सोडा
2 चुटकी पिसी हुई लौंग
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
मैरिनेड से मुर्गियाँ उठाएं (मैरिनेड को त्यागें) और स्तन को 10 - बाय 15 इंच के पैन में सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-टिप्स, छंटनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
नारंगी-ब्रांडी शीशे का आवरण के साथ उदारता से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी पिसी हुई लौंग
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
5
400 नियमित या संवहन ओवन में सेंकना, हर 10 मिनट में शीशे का आवरण के साथ ब्रश करना, जब तक कि मुर्गियाँ बड़े पैमाने पर भूरे रंग की न हों और स्तन और जांघ की हड्डियों पर मांस अब गुलाबी नहीं है (परीक्षण के लिए कट), 30 से 40 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
मुर्गियों को एक थाली या प्लेट में स्थानांतरित करें और गर्म स्थान पर खड़े होने दें ।
7
इस बीच, पैन के रस से वसा को स्किम और त्यागें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
पैन में शोरबा, क्रीम और शेष नारंगी-ब्रांडी शीशे का आवरण जोड़ें और मध्यम-उच्च गर्मी पर अक्सर हलचल करें, भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें, जब तक कि तरल थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, 10 से 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी पिसी हुई लौंग
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
9
एक छोटे घड़े या कटोरे में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
10
यदि वांछित हो, तो नारंगी स्लाइस के साथ मुर्गियों को गार्निश करें और पैन जूस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी स्लाइस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ