निविदा टैंगी मीटबॉल को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । के लिये $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल 282 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आपके पास लहसुन की कलियां, अनुभवी नमक, सरसों के बीज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टेंडर ' एन ' टैंगी रिब्स, टैंगी टेंडर बीफ ब्रिस्केट, और निविदा टर्की मीटबॉल.
निर्देश
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एक बड़े कटोरे में, रोटी और दूध मिलाएं । रोटी से अतिरिक्त दूध निचोड़ें; दूध त्यागें। ब्रेड में प्याज, सरसों, अनुभवी नमक, लहसुन, अंडा, नमक और काली मिर्च डालें; मिश्रण के ऊपर बीफ़ और सॉसेज को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । 1-1/2-इन में आकार दें । बॉल्स।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
मांस में मसाला डालने के लिए
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
1 संतरा, छिलका
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार