नरम प्रेट्ज़ेल

नरम प्रेट्ज़ेल
सॉफ्ट प्रेट्ज़ेल आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल 171 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 14. के लिये प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शहद, ब्रेड का आटा, परमेसन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 9 का एक शानदार स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नरम प्रेट्ज़ेल, नरम प्रेट्ज़ेल, और नरम प्रेट्ज़ेल.

निर्देश

1
आटा को 14 टुकड़ों में विभाजित करें । हल्के आटे की सतह पर, आटे के प्रत्येक टुकड़े को 16 इंच की रस्सी में रोल करें, और फिर एक प्रेट्ज़ेल आकार में बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/8-इंच के टुकड़ों में काटें3/8-इंच के टुकड़ों में काटें
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
2
उबालने के लिए तैयार होने तक आटा को रेफ्रिजरेटर में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
3
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
एक बड़े बर्तन में 4 चौथाई पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
प्रेट्ज़ेल जोड़ें, एक बार में 3, और प्रेट्ज़ेल सतह पर उठने तक, लगभग 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/8-इंच के टुकड़ों में काटें3/8-इंच के टुकड़ों में काटें
6
निकालें और कागज तौलिये पर नाली । प्रेट्ज़ेल को ब्यूटेड शीट पैन पर 3 इंच अलग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/8-इंच के टुकड़ों में काटें3/8-इंच के टुकड़ों में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
7
पीटा अंडे के साथ ब्रश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(कीब्लर)(कीब्लर)
8
मोटे नमक के साथ या टॉपिंग की पसंद के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटे नमकमोटे नमक
9
15 से 20 मिनट तक या ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
10
आटे को रस्सियों में रोल करें, प्रेट्ज़ेल में बनाएं, और ऊपर बताए अनुसार पोच करें । मक्खन वाली शीट पैन पर व्यवस्थित करें, पीटा अंडे के साथ ब्रश करें, जैसा कि ऊपर निर्देशित है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/8-इंच के टुकड़ों में काटें3/8-इंच के टुकड़ों में काटें
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
(कीब्लर)(कीब्लर)
11
परमेसन और लहसुन पाउडर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
हंट्स® टमाटर सॉसहंट्स® टमाटर सॉस
12
15 से 20 मिनट तक या ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
13
एक छोटे कटोरे में, पाउडर चीनी और दालचीनी को 1 से 2 बड़े चम्मच पानी (एक शीशा बनाने के लिए पर्याप्त पानी) के साथ मिलाएं । अलग सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
14
आटे को रस्सियों में रोल करें, प्रेट्ज़ेल में बनाएं, और ऊपर बताए अनुसार पोच करें । बेक करने से ठीक पहले प्रेट्ज़ेल को शहद से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/8-इंच के टुकड़ों में काटें3/8-इंच के टुकड़ों में काटें
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
सफेद मोती ड्रेजेजसफेद मोती ड्रेजेज
15
ओवन से प्रेट्ज़ेल निकालें, और अभी भी गर्म होने पर, दालचीनी-चीनी शीशे का आवरण के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
3/8-इंच के टुकड़ों में काटें3/8-इंच के टुकड़ों में काटें
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा

सामग्री

1लोफजमे हुए सफेद ब्रेड आटा, पिघला हुआ (अनुशंसित: ब्रिजफोर्ड)जमे हुए सफेद ब्रेड आटा, पिघला हुआ (अनुशंसित: ब्रिजफोर्ड)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमोटे नमकमोटे नमक1अंडा, पीटाअंडा, पीटा11 पौंड तोरी,कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआकम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीरसूक्ष्मता grated एक प्रकार का पनीर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए2 मध्यम आकार के कीवीफ्रूट, छिले और कटे हुए14रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआटॉपिंग विकल्प, व्यंजनों का पालन करेंटॉपिंग विकल्प, व्यंजनों का पालन करें
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर0
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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