पेकान और क्रैनबेरी के साथ जंगली चावल पिलाफ

पेकान और क्रैनबेरी के साथ जंगली चावल पिलाफ
पेकान और क्रैनबेरी के साथ जंगली चावल पिलाफ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 646 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । क्रिसमस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में बहुत पानी, चमेली चावल, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रैनबेरी और पेकान के साथ जंगली-चावल पिलाफ, सूखे क्रैनबेरी और पेकान के साथ जंगली चावल पिलाफ, तथा क्रैनबेरी के साथ जंगली चावल और मशरूम पिलाफ.

सामग्री

2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकाली मिर्च स्वादानुसारकाली मिर्च स्वादानुसार2(सर्दी)कटी हुई सूखी चेरी या बिना पका हुआ क्रैनबेरीकटी हुई सूखी चेरी या बिना पका हुआ क्रैनबेरी2(सर्दी)करंटकरंट596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब2(सर्दी)जरूरत के रूप में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल प्लस अधिकजरूरत के रूप में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल प्लस अधिक1बड़ी लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचमेली चावलचमेली चावल2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक आवश्यकतानुसारकोषेर नमक आवश्यकतानुसार2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकटा हुआ अजमोद (वैकल्पिक गार्निश)कटा हुआ अजमोद (वैकल्पिक गार्निश)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटोस्टेड पेकन, कटा हुआटोस्टेड पेकन, कटा हुआ1छोटी टहनी2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबहुत गर्म पानीबहुत गर्म पानी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआजंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीले प्याज dicedपीले प्याज diced
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 8 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर69
पत्रिका
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