पेकन-दलिया पेनकेक्स
पेकान-दलिया पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 334 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, क्विक-कुकिंग ओट्स, पेकान और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो राष्ट्रीय दलिया दिवस के लिए दलिया पेकन केले की रोटी, पेकन पेनकेक्स, तथा दलिया पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बाउल में ओट्स, मैदा, ब्राउन शुगर, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं ।
दूध, अंडे और मक्खन मिलाएं; मिश्रित होने तक सूखी सामग्री में हिलाएं । पेकान में मोड़ो।
हल्के से चुपड़ी हुई गर्म तवे पर 1/4 कप घोल डालें; पैनकेक के ऊपर बुलबुले बनने पर पलट दें । दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक पकाएं ।