पीची ग्रीन टी कूलर
आड़ू हरी चाय कूलर एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक पेय । एक सेवारत में शामिल हैं 52 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आड़ू, शहद, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो आड़ू अंगूर कूलर, आड़ू दही कूलर, तथा घर का बना स्टारबक्स हरी चाय Frappuccino समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक उबाल में 6 कप ठंडा पानी लाएं।
जगह teabags । एक सॉस पैन में आड़ू को स्लाइस करें और सॉस पैन में रखें ।
आड़ू और टीबैग के ऊपर उबलता पानी डालें । लगभग 5 मिनट तक खड़ी रहें ।
चाय को गर्मी से सुरक्षित घड़े में छान लें और आड़ू को सुरक्षित रखें । स्वाद के लिए शहद और नींबू के रस में हिलाओ ।
चाय को ठंडा होने दें, फिर अच्छी तरह ठंडा होने तक ठंडा करें । रेफ्रिजरेटर में रिजर्व आड़ू ।
परोसने के लिए: बर्फ के साथ लंबा गिलास भरें, प्रत्येक गिलास में कुछ ठंडा आड़ू स्लाइस रखें, आड़ू के ऊपर ठंडा चाय डालें और ऊपर से पुदीने की टहनी डालें ।