पानी की गोलियां और मसालेदार सोया सूई सॉस के साथ झींगा गेंदों

पानी की गोलियां और मसालेदार सोया सूई सॉस के साथ झींगा गेंदों
पानी की गोलियां और मसालेदार सोया सूई सॉस के साथ झींगा गेंदों एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत $1.03 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 80 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 4 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. अगर आपके हाथ में तिल का तेल, राइस वाइन सिरका, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 36 का इतना शानदार स्कोर नहीं%. कोशिश करो पानी की गोलियां और मसालेदार सोया सूई सॉस के साथ झींगा गेंदों, बेकन ने केचप सॉस के साथ पानी की गोलियां लपेटीं, तथा मसालेदार नारंगी सूई सॉस के साथ नारियल झींगा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
झींगा गेंदों के लिए: ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
पंको ब्रेडक्रंब को छोड़कर, एक बड़े कटोरे में सभी झींगा गेंद सामग्री को मिलाएं । अच्छी तरह से गठबंधन करने के लिए हिलाओ । 3 बैचों में काम करते हुए, एक खाद्य प्रोसेसर में मिश्रण को पल्स करें जब तक कि यह एक मोटे पेस्ट न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
प्रत्येक बैच को एक कटोरे में स्थानांतरित करें । प्रोसेसर कटोरे को अधिक न करें। जब सभी झींगा स्पंदित हो जाएं और एक कटोरे में स्थानांतरित हो जाएं, तो पैंको ब्रेडक्रंब में अच्छी तरह से संयुक्त होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजनपैंको ब्रेडक्रम्ब्स या मट्ज़ो भोजन
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
4
गीले हाथों से काम करते हुए, मिश्रण को 1 इंच की गेंदों में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
झींगा गेंदों को एक शीट ट्रे पर रखें और ओवन में 10 मिनट तक सेंकना करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
1
एक कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं और गठबंधन करने के लिए एक साथ मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
1
ओवन से झींगा गेंदों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
टूथपिक्स या कटार पर सूई की चटनी के साथ गरमागरम परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई

सामग्री

6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा और मोटे कटा हुआकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा और मोटे कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएएशियाई चिली पेस्ट (sambaal oeleck)एशियाई चिली पेस्ट (sambaal oeleck)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएएशियाई चिली पेस्ट (sambaal oeleck)एशियाई चिली पेस्ट (sambaal oeleck)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर2कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमछली सॉसमछली सॉस3लौंगलहसुन, तोड़ी और बारीक कटा हुआलहसुन, तोड़ी और बारीक कटा हुआ4लौंगलहसुन, तोड़ी और बारीक कटा हुआलहसुन, तोड़ी और बारीक कटा हुआ1इंचअदरक, कसा हुआअदरक, कसा हुआ2इंचअदरक, कसा हुआअदरक, कसा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpanko ब्रेडक्रंबpanko ब्रेडक्रंब1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका4स्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से, पतले कटा हुआस्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से, पतले कटा हुआ6स्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से, पतले कटा हुआस्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से, पतले कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चिंराट, खुली और deveinedचिंराट, खुली और deveined3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैपोसाल्डो पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 10 डॉलर प्रति बोतल है ।
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio सुविधाओं के एक सूखी, कुरकुरा, जीवंत बनावट और नाजुक aromas के फल, फूल और बादाम । सफेद मीट, मछली, समुद्री भोजन, पास्ता व्यंजन और नाजुक चीज के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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