पोब्लानोस और खट्टा क्रीम के साथ मकई की रोटी
पोब्लानोस और खट्टा क्रीम के साथ नुस्खा मकई की रोटी आपके दक्षिणी लालसा को संतुष्ट कर सकती है 30 मिनट. यह नुस्खा 30 सर्विंग्स बनाता है 76 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, भुनी हुई पोब्लानो मिर्च, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो खट्टा क्रीम मकई की रोटी, छाछ और खट्टा क्रीम मकई की रोटी, तथा तोरी ब्रेड डब्ल्यू / क्रीम चीज़-खट्टा क्रीम फ्रॉस्टिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 एफ के लिए पहले से गरम ओवन । पैकेज पर निर्देशित के रूप में मकई रोटी मिश्रण तैयार करें । मकई और पनीर के 1/2 कप में हिलाओ ।
हल्के से 8 इंच के चौकोर बेकिंग पैन में डालें ।
इस बीच, मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें; 4 से 5 मिनट पकाएं । या नरम होने तक । पोब्लानो बवासीर और शेष मकई में हिलाओ । कुक 5 मिनट। या जब तक गर्म न हो जाए । खट्टा क्रीम, पानी और नमक में हिलाओ; 3 मिनट पकाना । या जब तक गर्म न हो जाए ।
मकई की रोटी को 12 बराबर वर्गों में काटें; पोब्लानो मिश्रण के साथ समान रूप से शीर्ष ।