प्याज पैन-फ्राइड पोर्क चॉप्स
प्याज पैन-फ्राइड पोर्क चॉप एक है डेयरी मुक्त 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 402 कैलोरी. के लिए $ 3.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, जैतून का तेल, पोर्क चॉप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 469 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक पैन सेब दालचीनी पोर्क चॉप, हनी-सरसों शीट पैन पोर्क चॉप्स, तथा शीट पैन पोर्क चॉप, आलू, और हरी बीन्स.
निर्देश
प्याज सूप मिश्रण खोलने से पहले, पैकेट में प्याज के बड़े टुकड़ों को कुचलने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें । पैकेट खोलें, और मिश्रण को उथले कटोरे में डालें । आटे में हिलाओ ।
मध्यम आँच पर एक भारी कड़ाही में तेल गरम करें । तेल पर्याप्त गर्म होता है जब तेल में फेंकने पर आटे के मिश्रण की एक चुटकी जलती है । प्याज सूप मिश्रण में कोट पोर्क चॉप, और अतिरिक्त को हिलाएं । गर्म तेल में सावधानी से रखें । दोनों पक्षों को जल्दी से खोजने के लिए लगभग 30 सेकंड के बाद चॉप्स को पलट दें । प्रति पक्ष लगभग 4 मिनट, या दान की वांछित डिग्री के लिए पकाएं ।