पोर्क और वेजी सूप को शुरू से अंत तक लगभग 7 घंटे और 20 मिनट का समय लगता है। $1.37 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 9 परोसता है। अपना आंकड़ा देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 366 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन और 25 ग्राम वसा है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। यह आपके शरद ऋतु कार्यक्रम में हिट होगा। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में लहसुन की कलियाँ, काली मिर्च, नमक और गाजर की आवश्यकता होती है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 52% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो काफी अच्छा है। इसी तरह की रेसिपी हैं गार्लिकी पोर्क वेजी सूप, वेजी पोर्क कबाब और पोर्क 'एन' वेजी पैकेट्स।
निर्देश
1
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आंच पर तेल में ब्राउन पोर्क; नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
5-क्यूटी में स्थानांतरण। धीमी कुकर। बची हुई सामग्री मिला लें. ढककर धीमी आंच पर 7-8 घंटे तक पकाएं या जब तक मांस का रस साफ न निकल जाए और सब्जियां नरम न हो जाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली