पोर्क चॉप जड़ी बूटी-सरसों के मक्खन के साथ
जड़ी बूटी के साथ पोर्क चॉप-सरसों का मक्खन लस मुक्त और मौलिक 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 141 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पोर्क लोई चॉप्स, काली मिर्च, ऋषि और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जड़ी बूटी मक्खन के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप, सरसों-जड़ी बूटी की पपड़ी के साथ मेम्ने चॉप, तथा पोर्क चॉप्स पर हर्ब प्रोसिटुट्टो "पोर्क पर पोर्क".
निर्देश
नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से चॉप्स छिड़कें, और एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध ब्रायलर पैन में एक तार रैक पर रखें ।
मिश्रित होने तक एक छोटे कटोरे में मक्खन और अगली 3 सामग्री को एक साथ हिलाएं । प्रत्येक चॉप को 1 गोल बड़े चम्मच के साथ शीर्ष करें । मक्खन मिश्रण।
उबाल 5 इंच गर्मी से 8 को 10 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर सबसे मोटी भाग रजिस्टर में डाला 155.