आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पोर्क मीटबॉल कबाब को आज़माएं। यह नुस्खा 3 परोसता है। 2.12 डॉलर प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 26% पूरा करता है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग में 511 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन और 27 ग्राम वसा है। स्टोर पर जाएँ और इसे बनाने के लिए आज ही पिसा हुआ सूअर का मांस, मशरूम, साइडर सिरका और कुछ अन्य चीजें ले लें। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। 66% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको पोर्क कबाब, पोर्क कबाब और पीची पोर्क कबाब जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
1
एक कटोरे में अंडा, चाउमीन नूडल्स, 2 बड़े चम्मच साइडर, सोया सॉस और 1/4 चम्मच अदरक मिलाएं। मिश्रण के ऊपर सूअर का मांस टुकड़े-टुकड़े करके डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। 20 मीटबॉल का आकार दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटे लेट्यूस से 3 कप कटा हुआ रोमेन लेट्यूस
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 बड़ा हरा सेब
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
10 भिगोए हुए लकड़ी के कटार पर, बारी-बारी से मिर्च और मशरूम को पिरोएं; प्रत्येक सीख के दोनों सिरों पर एक मीटबॉल डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
3
बिना ग्रीस किये 11-इंच में रखें। x 7-इंच. माइक्रोवेव-सुरक्षित डिश; रद्द करना।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
4
एक छोटे माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, कॉर्नस्टार्च, सिरका और बचा हुआ साइडर और अदरक को चिकना होने तक मिलाएं। माइक्रोवेव, बिना ढके, उच्च तापमान पर 3-4 मिनट के लिए या गाढ़ा होने तक, हर 30 सेकंड में हिलाते रहें।
कबाब के ऊपर 1/4 कप शीशा डालें। लच्छेदार कागज़ से ढीला ढँक दें। 6-8 मिनट के लिए या जब तक थर्मामीटर 160° न हो जाए, तब तक उच्च तापमान पर माइक्रोवेव करें, हर 2 मिनट में टपकती हुई चीजों को पलटें और ब्रश करें।