पूरे गेहूं के स्कोन
आपके पास कभी भी बहुत सारे सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पूरे गेहूं के स्कोन को आज़माएं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 329 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 37 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, मक्खन, किशमिश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा स्कॉटिश व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पूरे गेहूं के स्कोन, पूरे गेहूं ब्लूबेरी स्कोन, तथा पूरे गेहूं ब्लूबेरी स्कोन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक बड़े बाउल में मैदा, बेकिंग पाउडर और नमक को एक साथ मिला लें ।
मक्खन जोड़ें और मक्खन और आटे के मिश्रण को एक साथ चुटकी लेने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें; जब यह सब संयुक्त हो जाता है, तो यह बड़े ब्रेड क्रम्ब्स जैसा होगा ।
ब्राउन शुगर और किशमिश में मिलाने के लिए लकड़ी के चम्मच का प्रयोग करें और फिर छाछ डालें । यदि आटा काफी चिपचिपा है, तो एक बार में अधिक आटा, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें, जब तक कि आटा में मॉडलिंग क्ले की बनावट न हो । यदि यह बहुत सूखा है, तो एक बार में अधिक छाछ, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि यह पर्याप्त गीला न हो जाए ।
आटे को आटे की काम की सतह पर पलट दें और इसे 1/4 इंच मोटी आयत में बेल लें ।
आटा को 12 (3-इंच) वर्गों में काटें । बचे हुए स्क्रैप को अधिक स्कोन बनाने के लिए फिर से रोल किया जा सकता है ।
एक बेकिंग शीट पर तेल लगाएं। एक त्रिकोण बनाने के लिए आटे के प्रत्येक वर्ग को आधा तिरछे मोड़ें, और इसे शीट पर बिछाएं ।
स्कोनस को तब तक बेक करें जब तक कि टॉप गोल्डन ब्राउन न हो जाए, लगभग 30 मिनट ।
आप चाहें तो जैम और गर्म चाय के बर्तन के साथ गरमागरम परोसें ।
प्लॉमैन के लंच और द मिसर की दावत से: ब्रायन यारविन द्वारा ब्रिटिश द्वीपों में छोटे शहरों, बड़े शहरों और देश के गांवों से प्रामाणिक पब भोजन, रेस्तरां का किराया और घर का खाना बनाना । ब्रायन यारविन द्वारा कॉपीराइट और 2012 । हार्वर्ड कॉमन प्रेस द्वारा प्रकाशित । हार्वर्ड कॉमन प्रेस की अनुमति से उपयोग किया जाता है ।