पूरे गेहूं पाई क्रस्ट
साबुत गेहूं पाई क्रस्ट सिर्फ वह क्रस्ट हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 525 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 71 सेंट, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, मक्खन, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो प्रेट्ज़ेल क्रस्ट के साथ पीनट बटर पाई, चॉकलेट कुकी क्रस्ट के साथ डेयरी मुक्त मूंगफली का मक्खन आइसक्रीम पाई, तथा पूरे गेहूं की पपड़ी के साथ भूमध्य पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम कटोरे में, आटा, चीनी, अलसी का भोजन, दालचीनी, बेकिंग पाउडर और नमक को फेंट लें ।
मिश्रण को फूड प्रोसेसर में रखें और मक्खन और लेमन जेस्ट डालें । तब तक पल्स करें जब तक कि मक्खन और लेमन जेस्ट मिश्रण को क्रम्बल करना शुरू न कर दें ।
पानी में बूंदा बांदी करें जब तक कि आप आटे को तब तक न गूंथ लें जब तक कि वह कटोरे की तरफ से दूर न निकलने लगे ।
आटे को आधा में विभाजित करें और प्रत्येक आधे को एक डिस्क में आकार दें । आटे की सतह पर, प्रत्येक डिस्क को लगभग 1 इंच मोटी होने तक रोल करें । प्लास्टिक रैप में डिस्क लपेटें और 1 घंटे के लिए सर्द करें ।
आटा का उपयोग करने के लिए तैयार होने पर, फ्रिज से डिस्क हटा दें और 10 मिनट तक खड़े रहें । उपयोग करने के लिए तैयार होने पर, डिस्क को 1/2-इंच की मोटाई में रोल करें और वांछित पाई प्लेट में रखें ।