प्रोन्टो बीफ और चावल
प्रोन्टो बीफ़ और राइस शायद वह मुख्य व्यंजन हो जिसकी आपको तलाश है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 60 ग्राम प्रोटीन , 34 ग्राम वसा और कुल 884 कैलोरी होती है। यह ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 3.1 डॉलर प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएगा। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में चावल, चिकन शोरबा, जलापेनो मिर्च और ग्राउंड बीफ़ की आवश्यकता होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट लगते हैं। 61% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह व्यंजन बढ़िया है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह नुस्खा पसंद आया, उन्हें ईज़ी इंस्टेंट पॉट बीफ़ टिप्स और राइस , फूलगोभी, ब्राउन राइस और वेजिटेबल फ्राइड राइस और बिबिम्बाब (कोरियाई चावल w सब्ज़ियाँ और बीफ़) भी पसंद आया।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम आँच पर गोमांस को तब तक पकाएँ जब तक कि वह गुलाबी न हो जाए; पानी निकाल दें। बाकी सामग्री मिलाएँ। उबाल आने दें। आँच कम करें; ढककर 15 मिनट या चावल के नरम होने तक पकाएँ।