प्रामाणिक मैक्सिकन नाश्ता Tacos
प्रामाणिक मैक्सिकन नाश्ता टैकोस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.58 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 29g प्रोटीन की, 33 ग्राम वसा, और कुल का 526 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में काली मिर्च की चटनी, सालसा, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 50 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं प्रामाणिक मैक्सिकन कटा हुआ मांस Tacos, मैक्सिकन शैली के नाश्ते के साथ Tacos Spiralized मीठे आलू, तथा प्रामाणिक Tacos.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में सॉसेज को क्रम्बल करें । समान रूप से भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही गरम करें, और उच्च गर्मी पर एक और कड़ाही गरम करें । उच्च गर्मी पर कड़ाही टॉर्टिला को गर्म करने के लिए है । एक मध्यम कटोरे में, अंडे, दूध, नमक और काली मिर्च को एक साथ फेंट लें । कुछ खाना पकाने के स्प्रे के साथ मध्यम गर्मी की कड़ाही स्प्रे करें, और अंडे में डालें । कुक और लगभग फर्म तक हलचल ।
सॉसेज जोड़ें, और फर्म तक खाना पकाने और सरगर्मी जारी रखें ।
इस बीच, दूसरे स्किलेट में लगभग 45 सेकंड प्रति साइड के लिए गर्म टॉर्टिला, इसलिए वे किनारों पर गर्म और खस्ता हैं, लेकिन फिर भी व्यवहार्य हैं ।
प्रत्येक टॉर्टिला पर थोड़ा कटा हुआ पनीर छिड़कें जबकि यह अभी भी गर्म है । कुछ तले हुए अंडे और सॉसेज के साथ शीर्ष, फिर अपनी पसंद के अनुसार गर्म मिर्च सॉस और सालसा जोड़ें ।