प्रिमावेरा मछली पट्टिका

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए प्राइमेरा फिश फ़िललेट्स को आज़माएँ । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.27 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 157 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. यदि आपके पास गाजर, मशरूम सूप की कंडेंस्ड क्रीम, कॉड और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मछली और सब्जियां प्रिमावेरा, मछली पट्टिका, तथा इतालवी मछली पट्टिका समान व्यंजनों के लिए ।