प्रेस्ड जड़ी-बूटियाँ और मसाले टर्की ब्रेस्ट, चिपोटल ग्रेवी के साथ कद्दू-ज़ुचिनी मफिन स्टफ़िन

प्रेस्ड जड़ी-बूटियाँ और मसाले टर्की ब्रेस्ट, चिपोटल ग्रेवी के साथ कद्दू-ज़ुचिनी मफिन स्टफ़िन
आपके पास कभी भी बहुत सारे नाश्ते के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए प्रेस्ड हर्ब्स और स्पाइसेस टर्की ब्रेस्ट, चिपोटल ग्रेवी के साथ कद्दू-ज़ुचिनी मफिन स्टफ़िन को आज़माएं। यह रेसिपी 953 कैलोरी , 64 ग्राम प्रोटीन और 44 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग बनाती है। $7.08 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 70% पूरा करता है । 24 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यदि आपके पास तेज पत्ता, थोड़ा गोल बड़े चम्मच आटा, ग्रिल मसाला 3 ताड़ भर, और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 97% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो उत्कृष्ट है। प्रेस्ड हर्ब्स और मसाले टर्की ब्रेस्ट, चिपोटल ग्रेवी के साथ कद्दू-ज़ुचिनी मफिन स्टफ़िन , स्टफ़िन एग मफ़िन , और स्टोव टॉप स्टफ़िन एग मफ़िन इस रेसिपी के बहुत समान हैं।

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने का तरीका.
2
ओवन को 450 डिग्री F पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
अपने सबसे बड़े बर्नर पर मध्यम आंच पर 14 इंच की कड़ाही या मध्यम भूनने वाला पैन पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
4
ग्रिल मसाला, जीरा, लाल शिमला मिर्च और धनिया एक साथ मिला लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 अदरक के टुकड़े, बारीक टुकड़े किये हुए6 अदरक के टुकड़े, बारीक टुकड़े किये हुए
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
5
थाइम, सीताफल या तुलसी, अजमोद और पिस्ता को फूड प्रोसेसर में रखें और पेस्ट बना लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
6
कटोरे को प्रोसेसर से हटा दें और ब्लेड को कटोरे से हटा दें। हाथ पर एक रबर स्पैटुला रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
7
त्वचा को कवर करने के लिए स्तनों पर एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून का तेल उदारतापूर्वक छिड़कें। एक छोटे तेज चाकू से स्तनों की त्वचा को ढीला करें। जड़ी-बूटी और अखरोट के पेस्ट को प्रत्येक स्तन के मांस और त्वचा के बीच बांट लें। मिश्रण को समान रूप से वितरित करने के लिए पेस्ट को त्वचा के नीचे चारों ओर घुमाने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें। एक्स्ट्रा-वर्जिन जैतून के तेल से लेपित त्वचा को मसाले के मिश्रण से कोट करें। लेपित स्तनों को बड़े तवे या भूनने वाले पैन में रखें। हाथ धोएं। स्तनों के ऊपर एक दूसरा थोड़ा छोटा कड़ाही या पैन रखें और पन्नी में ढकी हुई कुछ ईंटों के साथ वजन कम करें। त्वचा को 8 से 10 मिनट तक कुरकुरा करें, फिर मांस को ओवन में स्थानांतरित करें और 35 से 40 मिनट तक भूनें, जब तक कि तत्काल-पढ़ने वाला मांस थर्मामीटर 165 से 170 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज न कर ले।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोनयुकोन
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
8
जब टर्की भुन रहा हो, तो एक दूसरी बड़ी, गहरी कड़ाही को मध्यम से मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 बड़े चम्मच मक्खन के साथ गर्म करें, टुकड़ों में काट लें। पिघले मक्खन में तेज पत्ता, अजवाइन, सेब, 1/2 प्याज और तोरी मिलाएं। सब्जियों में भरपूर मात्रा में नमक और काली मिर्च डालें। 10 मिनट या नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
9
पैन में क्रम्बल किए हुए मफिन और सूरजमुखी के बीज डालें और सब्जियों के साथ मिलाएँ। स्टफिंग को पोल्ट्री सीज़निंग से सीज़न करें, फिर नमक और काली मिर्च को समायोजित करें। स्टफिंग को 1 1/2 से 2 कप स्टॉक से गीला कर लें। स्टफिंग को एक सर्विंग डिश में जमा करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
सूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
10
टर्की के साथ शीर्ष को कुरकुरा करने के लिए ओवन में रखें या, यदि पैन फिट नहीं होता है, तो जब टर्की बाहर आती है, तो ब्रॉयलर चालू करें और स्टफिंग के शीर्ष को कुरकुरा करें - इसमें केवल कुछ मिनट लगने चाहिए, शीर्ष।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
11
एक सॉस पॉट में, बचे हुए 3 बड़े चम्मच मक्खन को मध्यम आंच पर पिघलाएं और इसमें बारीक कटा हुआ बचा हुआ 1/2 प्याज डालें। प्याज को अच्छा और मीठा बनाने के लिए 5 से 6 मिनिट तक पसीना निकाल लीजिए.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
12
कड़ाही में आटा डालें और 1 मिनट तक फेंटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
13
चिपोटल और उनका सॉस डालें और फिर 4 से 4 1/2 कप चिकन स्टॉक में फेंटें। ग्रेवी को 2 से 3 मिनट तक गाढ़ा करें, फिर स्वादानुसार नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
एडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉसएडोबो सॉस में चिपोटल मिर्च, बारीक कटा हुआ, साथ में 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
14
टर्की को रस वितरित करने के लिए आराम दें, फिर पतले टुकड़े करें और ढेर सारी स्टफिंग और ग्रेवी के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई

सामग्री

23 मैकिन्टोश सेब, बीज और कटा हुआ3 मैकिन्टोश सेब, बीज और कटा हुआ2कमजोर आधा टर्की स्तनों, के बारे में 3 पाउंड प्रत्येककमजोर आधा टर्की स्तनों, के बारे में 3 पाउंड प्रत्येक1छड़ीमक्खन, विभाजितमक्खन, विभाजित6(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)दिल से अजवाइन, साग के साथ खरीदारी कीदिल से अजवाइन, साग के साथ खरीदारी की1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक, विभाजितचिकन स्टॉक, विभाजित2अडोबो में चिपोटल्स, बारीक कटा हुआ, प्लस 2 से 3 बड़े चम्मच अडोबो सॉसअडोबो में चिपोटल्स, बारीक कटा हुआ, प्लस 2 से 3 बड़े चम्मच अडोबो सॉस1छोड़ दोसीताफल, 2 मुट्ठी या 1/2 कप तुलसी के पत्तेसीताफल, 2 मुट्ठी या 1/2 कप तुलसी के पत्ते1छोड़ दोसीताफल, 2 मुट्ठी या 1/2 कप तुलसी के पत्तेसीताफल, 2 मुट्ठी या 1/2 कप तुलसी के पत्ते12 चम्मच लहसुन पाउडरधनिया, एक हथेली भरा हुआधनिया, एक हथेली भरा हुआ60हैबेनेरो मिर्चशिथिल पैक फ्लैट पत्ती अजमोद, 4 मुट्ठीशिथिल पैक फ्लैट पत्ती अजमोद, 4 मुट्ठी2थोड़ा गोल चम्मच सभी उद्देश्य आटाथोड़ा गोल चम्मच सभी उद्देश्य आटा1ताजा या सूखे बे पत्तीताजा या सूखे बे पत्ती4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा अजवायन की पत्ती, 8 टहनी, उपजी छीन लीताजा अजवायन की पत्ती, 8 टहनी, उपजी छीन ली3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेग्रिल सीज़निंग (अनुशंसित: मैककॉर्मिक द्वारा मॉन्ट्रियल सीज़निंग) 3 पाम फुलग्रिल सीज़निंग (अनुशंसित: मैककॉर्मिक द्वारा मॉन्ट्रियल सीज़निंग) 3 पाम फुल12 चम्मच लहसुन पाउडरग्राउंड जीरा, एक हथेली भरा हुआग्राउंड जीरा, एक हथेली भरा हुआ8झींगा और शिरायुक्तउदार बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलउदार बूंदा बांदी के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कटा हुआ, विभाजितप्याज, कटा हुआ, विभाजित123हैबेनेरो मिर्चखोलीदार प्राकृतिक पिस्ताखोलीदार प्राकृतिक पिस्ता2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज1 कंटेनर (7 औंस) कटा हुआ प्याज6कद्दू muffins, टूटने लगेकद्दू muffins, टूटने लगे8झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च67हैबेनेरो मिर्चसूरजमुखी के बीजसूरजमुखी के बीज12 चम्मच लहसुन पाउडरस्मोक्ड स्वीट पेपरिका, एक हथेली भरी हुईस्मोक्ड स्वीट पेपरिका, एक हथेली भरी हुई1( बैंगन)तोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा