पोल्का बिंदीदार केले चबूतरे
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 334 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 87 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. यह नुस्खा 12 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए केला, चॉकलेट स्प्रिंकल्स, क्रीमी पीनट बटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोल्का डॉटेड गुड़ पाउंड केक, केले चबूतरे, तथा केले चबूतरे.
निर्देश
प्रत्येक केले के टुकड़े के कट-एंड में लकड़ी के पॉप स्टिक डालें; मूंगफली का मक्खन के साथ फैल गया ।
प्रत्येक केले पर मूंगफली के मक्खन में वेफर्स के 8 दबाएं; स्प्रिंकल्स के साथ कोट ।
तुरंत परोसें। या, उथले पैन में रखें । कई घंटे फ्रीज करें।
से निकालें फ्रीज़र कुछ मिनट। थोड़ा नरम करने के लिए सेवा करने से पहले ।