पोलो गुइसाडो ए ला जार्डिनेरा (सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड चिकन)

पोलो गुइसाडो ए ला जार्डिनेरा (सब्जियों के साथ ब्रेज़्ड चिकन) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 696 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 192 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । जमीन जीरा, वनस्पति तेल, त्वचा पर चिकन पैरों का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो पोलो गुइसाडो (चिकन स्टू), गुइसाडो डी पोलो (चिकन और आलू स्टू), तथा मकई के साथ प्रेशर कुकर स्ट्यूड चिकन (पोलो गुइसाडो कॉन मैज़) समान व्यंजनों के लिए ।