पालक और पनीर स्ट्रैटा

पालक और पनीर स्ट्रैटा
पालक और पनीर स्ट्रेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $3.1 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 596 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 36 ग्राम वसा. यह नुस्खा 648 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, दूध, पालक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो पालक और पनीर स्ट्रैटा, पालक और पनीर स्ट्रैटा, तथा पालक पनीर स्ट्रैटा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)227हैबेनेरो मिर्चकप 1 इंच के क्यूब्स में फ्रेंच या इतालवी ब्रेड को पीसते हैंकप 1 इंच के क्यूब्स में फ्रेंच या इतालवी ब्रेड को पीसते हैं2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों9larges(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए पालक, पिघला हुआ, सभी अतिरिक्त तरल का बड़ा चमचा, और कटा हुआपैकेज जमे हुए पालक, पिघला हुआ, सभी अतिरिक्त तरल का बड़ा चमचा, और कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओजस दरदरा कसा हुआ घीओजस दरदरा कसा हुआ घी6511 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा कसा हुआ जायफलताजा कसा हुआ जायफल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा प्याज (1 बड़ा)बारीक कटा प्याज (1 बड़ा)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओजस बारीक कद्दूकस किया हुआ परमेसनओजस बारीक कद्दूकस किया हुआ परमेसन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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