पालक और बकरी के पनीर के साथ बेक्ड पोलेंटा

पालक और बकरी के पनीर के साथ बेक्ड पोलेंटा की आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 592 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.76 खर्च करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 159 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। यह नुस्खा बीबीसी अच्छा भोजन लहसुन लौंग की आवश्यकता है, जी डिब्बे टमाटर, पालक, और जैतून का तेल. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । बकरी पनीर, बादाम और पोलेंटा क्राउटन के साथ पालक का सलाद, बेक्ड पालक, टमाटर और बकरी पनीर, तथा मशरूम पालक और बकरी पनीर पके हुए अंडे इस नुस्खा के समान हैं ।