पालक चावल का सलाद

पालक चावल का सलाद
नुस्खा पालक चावल सलाद बनाया जा सकता है लगभग 10 मिनट में. इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और की कुल 116 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवर मिलता है जो 8 परोसता है । अगर आपके हाथ में सोया सॉस, पालक, चावल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया चावल ' एन ' पालक सलाद, साइट्रस पालक और चावल का सलाद, और इसे सरल रखते हुए-अखरोट के जंगली चावल, चिकन और पालक का सलाद.

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में, सलाद ड्रेसिंग, सोया सॉस और चीनी को मिलाएं । चावल, अजवाइन और प्याज में हिलाओ । कम से कम 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद ड्रेसिंगसलाद ड्रेसिंग
सोया सॉससोया सॉस
अजवाइनअजवाइन
प्याजप्याज
चीनीचीनी
चावलचावल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
सेवा करने से ठीक पहले, पालक और बेकन में हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
बेकनबेकन

उपकरण

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक, और ग्रुएनर वेल्टलिनर सलाद के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । आप सिब्रागिया गीनो की सूखी क्रीक घाटी ज़िनफंडेल की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
सिब्रागिया गीनो की सूखी क्रीक घाटी ज़िनफंडेल
सिब्रागिया गीनो की सूखी क्रीक घाटी ज़िनफंडेल
गीनो का ज़िनफंडेल एक पारंपरिक क्षेत्र मिश्रण का प्रतिनिधित्व करता है जिसे मेरे दादा, गीनो ने हर साल बनाया था । यह विंटेज रसीला पके लाल फल से भरा है । इसमें एक उज्ज्वल खत्म के साथ मीठे लाल करंट और स्ट्रॉबेरी का एक कोर है जो इसे कई खाद्य पदार्थों के लिए एक शानदार मैच बनाता है । ब्लेंड: 90% ज़िनफंडेल, 5% कैरिगन, 5% पेटिट सिरा ।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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