पालक, बीन्स और असियागो चीज़ के साथ कैवाटापी
पालक, बीन्स और असियागो चीज़ के साथ कैवटैपी सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 416 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेरी रेसिपी की इस रेसिपी में असियागो चीज़, कैनेलिनी बीन्स बीन्स, पालक के पत्ते और लहसुन की लौंग की आवश्यकता होती है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पालक, बीन्स और असियागो चीज़ के साथ कैवाटापी, पालक, गार्बानो बीन्स और फेटा के साथ कैवाटापी, तथा असियागो चिकन और कैवाटापी.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में सभी सामग्री को मिलाएं, और अच्छी तरह से टॉस करें ।
यदि वांछित हो, तो ताजा जमीन काली मिर्च के साथ छिड़के ।